Tag 10 Himbeer Minze Smoothie

Süss, beerig und frisch schmeckt dieser Smoothie und er erinnert uns an den Sommer, der hoffentlich bald wieder kommt.

Die süssliche rote Beere unterstützt dich bei der Stoffwechselregulierung, sie soll den Blutzucker stabil halten und auch das Wachstum von bestimmten Krebsarten verlangsamen.

Himbeer Minz Smoothie

Rezept

• 1 Tasse Himbeeren, gefroren

• 1/2 Banane

• 2-3 Minze Blätter

• 1 TL Brennnesselsamen

• 250ml Mandelmilch

Zubereitung

Alle Zutaten waschen, klein schneiden und in einem Mixer zu einem süssen Himbeer Minze Smoothie mixen.

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