BBR Smoothie

Zugegeben BBR tönt etwas seltsam für einen Smoothie. BBR steht für Blackberry Buckwheat Rose Smoothie und ich wollte alle Zutaten in den Titel bringen. Deshalb nenne ich ihn ganz einfach kurz und knackig BBR Smoothie.

Hast du schon mal Rosenwasser in einem Smoothie probiert? Dann ist es höchste Zeit, denn es schmeckt super lecker.


Rezept


  • - 1/2 Tasse Buchweizen (in Wasser eingeweicht)

  • - 1/2 gefrorene Banane

  • - Handvoll Brombeeren (frisch oder gefroren)

  • - 2 TL Rosenwasser

  • - 200 ml Hafermilch

  • - etwas Zimt und Vanille

Zubereitung


Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einem leckeren Smoothie mixen.





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